Narodila jsem se v Brně v roce 1980 ve znamení Raka. Vystudovala jsem VŠ ekonomického směru a začala pracovat v zahraničních výrobních korporátech. Nabírala jsem pracovní zkušenosti a pracovala na manažerských pozicích. Tady začala má cesta spojená s vedením lidí, která mě pak provázela po mnoho let. V té době jsem začala hodně cestovat, podnikala jsem dlouhé túry po horách a nádherné vycházky, kde jsem se mohla spojit s přírodou a vyčistit si svoji, někdy přetíženou, mysl. Tento způsob relaxace naplňuje můj život dodnes. Od mládí jsem byla vrbou pro spoustu lidí v mém okolí. Mnoho kolegů, přátel a rodina se mi svěřovali o svých životech, partnerských vztazích, radostech i strastech, které prožívali. Chtěli vyslechnout, podpořit… o mnoha věcech jsme si povídali a já jim často dokázala pomoci a nasměrovat je. Měla jsem pochopení a byla jsem schopná jim nabídnout pohled i z druhé strany, který často chyběl.

K pomoci lidem a terapii mě vedla nejdříve cesta vlastního osobního rozvoje. Jednoho dne jsem došla do fáze života, kdy jsem cítila, že musím věci změnit. Nenaplňovala mě už práce, kterou jsem vykonávala, v mnoha situacích jsem se začala cítit jinak. Následovalo období nelehkých partnerských a rodinných situací, došlo ke zlomu v pracovní kariéře a v mém životě celkově. Po dlouhých letech jsem opustila oblast obchodu a vydala se na cestu práce sama na sobě. Měla jsem silnou potřebu pochopit věci, které se mi v životě děly a současně jsem neměla jinou možnost, protože jsem se dostala na hranici svých sil a předchozího fungování a beze změny nebylo možné jít dál. V té době jsem začala chodit na kineziologii, začala číst velké množství knih, postupně absolvovala mnoho přednášek a kurzů na téma osobního rozvoje a duchovní stránky života. Fascinovalo mě tehdy, když jsem začala rozumět, jaký je smysl našeho života a proč tu každý z nás jsme a současně se mi obrovsky ulevilo, že je to vlastně “jen” jakási škola, jakýsi trénink na téma “bezpodmínečná láska”, který má ale na Zemi svá pravidla a dá někdy pořádně zabrat. S každým dalším kouskem práce na sobě, poznávání sama sebe respektive vracení se vůbec sama k sobě, jsem pociťovala velké úlevy a vlny uvědomění a porozumění, které mně otevíraly oči a současně mě posouvaly dál. Začala jsem rozumět svému chování a chování lidí ve svém okolí, jejich pocitům, reakcím a tomu, jakým způsobem naše psychika funguje. Poznala jsem různé prostředí a sama tvořila jejich součást, kde se hrály všelijaké hry, chyběla láskyplnost, lidé se zabývali spoustou věcí úplně ze špatných důvodů, věnovali energii a čas jinam, než bylo důležité. Mnozí dlouhé roky opakují stejné vzorce chování, protože takto to poznali od svých rodičů, a ti zase od svých rodičů, ale neuvědomují si to anebo neví, jak to změnit. A někteří to nechápou vůbec, chtějí změnu, ale změnit nechtějí nic. Jsem vděčná všem blízkým lidem ve svém životě za to, jaké lekce a poznání mi přinesli a jakou roli v něm spolu se mnou sehráli. Děkuji. Při své práci jsem po nějaké době začala při řešení obtíží pracovat s hypnózou, začala studovat VŠ Aplikované psychologie a prošla dalšími kurzy spojenými s hypnózou a regresní terapií. Získávala jsem další zkušenosti v oboru osobního rozvoje a rozhodla se věnovat pomoci lidem profesně. Chtěla jsem být schopná pomáhat v situacích, kdy potřebují podpořit, pomoci a vést a dodat sílu a odvahu na svojí cestě. Věřím, že na jejím konci je obrovské světlo, které může rozsvítit každého z nás. Život každého z nás je cesta, jde jen o to, jak brzy ji pochopíme a kterým směrem se vydáme. Učený z nebe nespadl. A proto jsme tady. Nemá smysl se obviňovat z něčeho, co jsme udělali. Jako nemá smysl litovat něčeho, co jsme neudělali. Má jen smysl najít lepší řešení situace a rozhodnout se začít příště dělat ty věci jinak. Žít v radosti, lásce a klidu. Přeji Vám hodně lásky, štěstí a odvahy na Vaší cestě životem. Soňa Vávrová    

Studium, kurzy, přednášky, knihy:

• Studium: Vysoká škola aplikované psychologie Praha, obor Psychologie pro osobní rozvoj – doporučená VŠ
• Studium: ESF Masarykova universita Brno, obor Finanční podnikání
• Seminář: Vysoká škola aplikované psychologie Praha, obor Rogerovská psychoterapie
• Terapie a koučink klinické hypnózy – Bc. Jan Ille, Brno
• Roční výcvik regresní terapie – trenér Míla Lukášová – doporučený kurz: https://www.milalukasova.cz/
• Výcvik hypnotických technik a spirituální regrese – trenér Míla Lukášová – doporučený kurz: https://www.milalukasova.cz/ 
• Dvouletý výcvik Mysterijní škola vědomého ženství – doporučený kurz: https://zenskamystika.cz/ 
• Osobní koučink, kineziologie, numerologie – p. Iveta Indrová, Brno
• Osobní manažerský koučink, lektor Máša Vítková
• Terapie – práce s energiemi – p. Vítězslav
• Kurz: Trénink autohypnózy a hypnózy – lektor Libor Činka, Praha
• Kurz: Sebeláska a vnitřní dítě, lektor Míla Lukášová
• Kurz: Channeling, lektor Míla Lukášová
• Přednáška: Žena a muž, lektor Zdeňka Jordánová
• Kurz: Pozitivní postoj, lektor Máša Vítková
• Kurz: Umění komunikace, MotivP
• Kurz: Orion leadership, MotivP
• Kurz: Orion leadership transfer do praxe, MotivP
• Kurz: Vyjednávání, MotivP
• Kniha: Návrat k lásce, Marianne Williamson
• Kniha (přepisy záznamů z hypnoterapií): Osudy duší, Michael Newton, Ph.D. – doporučená 
• Kniha (přepisy záznamů z hypnoterapií): Cesty duší, Michael Newton, Ph.D. – doporučená 
• Kniha (přepisy záznamů z hypnoterapií): Vztahy duší, Michael Newton, Ph.D. – doporučená 
• Kniha (přepisy záznamů z hypnoterapií): Učení duší, Michael Newton, Ph.D. – doporučená 
• Kniha (přepisy záznamů z hypnoterapií): Proměny duší, Michael Newton, Ph.D. – doporučená 
• Kniha: Využijte sílu autohypnózy a autosugesce, Jan Becker
• Kniha (zkušenosti z hypnoterapie): Můj hlas půjde s tebou, Milton H.Erickson
• Kniha (psychoterapie): Nevyšlapanou cestou, M.Scott Peck
• Kniha: Psychologie, autorský kolektiv: C.Collinová, V.Grandová, N.Benson, M.Lazyanová, J.Ginsburgová, M.Weeks
• Kniha Léčba traumatu, Peter A. Levine Ph.D.
• Kniha Známe se celé věky, Andrea Homolová – doporučená 
• Kniha: Jak získat vnitřní klid a rovnováhu, Elke Nürnberger
• Kniha: Učebnice obecné psychologie, Alena Plháková
• Kniha: Hovory s Bohem I,II,III – Neal Donald Walsch – doporučená 
• Kniha: Den, kdy jsem se naučil žít, Laurent Gounelle
• Kniha: Cesta ke štěstí, Jeho Svatost dalajlama a HOward C. Cutler, M.D. – doporučená 
• Kniha: Souvislosti, Zdeňka Jordánová
• Kniha: Spratek, Zdeňka Jordánová
• Kniha: Tvoje dítě jako šance pro tebe, Zdeňka Jordánová
• Kniha: Poznej svůj cíl, Zdeňka Jordánová
• Kniha: Láska, Zdeňka Jordánová
• Kniha: Moje peníze, Zdeňka Jordánová
• Kniha: Miluj svůj život, Louise Hay – doporučená 
• Kniha: Hranice, Dr. Henry Cloud a Dr. John Townsend
• Kniha: Moc přítomného okamžiku, Eckhart Tolle – doporučená 
• Kniha: Kay Pollak, Žádná setkání nejsou náhodná
• Kniha: Moje duchovní cesta a chanelling, Zdeňka Blechová
• Kniha: Za sny, autor: Karin Krajčo Babinská
• Kniha: Radikální odpuštění, Kolin C. Tipping
• Kniha: Vzestup po úrovních vědomí, David R. Hawkins M.D. Ph.D.
• Kniha: Umění slovní sebeobrany, Matthias Pöhm
• Kniha: Moje duchovní cesta a chanelling, Zdeňka Blechová
• Kniha: Osudový nebo duchovní partner, Zdeňka Blechová
• Kniha: Asertivně do života, Tomáš Novák, Věra Capponi
• Kniha: Sedm poselství, Jiří Hamerský Andělská terapie: Andělé lásky (Doreen Virtue, Ph.D), Dotek lásky (Angela Hartfield), Karty světla (Rebecca Campbell), Andělské motlitby (Kyle Grey), Karty posvátné síly (Anna Stark), OSHO Zen Tarot, Karty síly, Karty Sebeléčení, …
• Kniha: Aha, rodičovství, Dr. Laura Markhamová – doporučená 
• …